اعلام جامعة بابل | كلية العلوم تنظم محاضرة عن ادارة الوقت

كلية العلوم تنظم محاضرة عن ادارة الوقت

نشر بواسطة : اسيل محمد مجبل

تاريخ الخبر : 30/1/2025 29:22:10 AM

عدد المشاهدات : 41

نظم قسم الفيزياء في كلية العلوم محاضرة ثقافية تناولت موضوع إدارة الوقت وكيفية التغلب على صعوبات الحياة مع الحفاظ على علاقات متوازنة مع الآخرين. ألقت المحاضرة الدكتورة أميرة أبو السود حمادي، حيث استعرضت فيها أفضل أساليب إدارة الوقت وفقاً للجيل الرابع، كما تناولها ستيفن ريتشارد في كتابه الأشياء الأولى أولاً". وأوضحت أن تنظيم الوقت لا يقتصر فقط على إدارة الساعات، بل يتطلب تنظيم النفس والتركيز على ما يسهم في بناء الشخصية وتعزيز العلاقات وتحقيق التوازن. كما تم التطرق إلى مصفوفة أيزنهاور لتحديد الأولويات بين الأمور المهمة وغير المهمة، والعاجلة وغير العاجلة بالإضافة إلى استراتيجيات التخطيط التي يمكن أن تُحدث تغييراً إيجابياً في حياة الفرد، حتى في ظل الظروف الصعبة، حيث أن السعادة والنجاح هما اختيار شخصي